Tämä sivu käyttää evästeitä palveluiden toimittamisessa, mainosten personoinnissa ja liikenteen analysoinnissa. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön. Lisätietoja
OK

_MG_6405

Ensiksi katsaus eilisen päivän tapahtumiin, sillä olen ihan superinnoissani eilisistä kuvauksista. Kuvakset järjesti Pr toimisto Spalt sekä korumerkki nimeltä Thomas Sabo. Kuvat tullaa julkaisemaan tämän kesän aikana, ja meitä oli yhteensä kolme bloggaaja tuossa kampiksessa. Mun Instagramista näkee vähän millaista meininkiä niissä kuvissa on luvassa. 😉

Tänään puolestaan saatiin Danaen kanssa hyvät naurut mun pienellä kömmähdykselle. Otimme tämän postauksen kuvia tänään päivemmällä, ja huomasin että tämän paidan napit olivat aika herkästi avautuvaa sorttia. Siinä kuvia näpsiessä yhtäkkiä huomasin paitani nappien avautuvan hiukan liiakin alas, melkein tuohon haalarin vetskariin saakka. Samassa siitä meni ohi mieshenkilö joka näki tämän kaiken. Räjähdin nauruun ja huomasin tuon miehen olevan erittäin huvittunut tuosta näkemästään. Ei siinä muu auttanut kuin heilauttaa kättä hälle hymyssä suin ja jatkaa kuvien ottamista. Toki suljin paitani napit erittäin nopsaa. Kaikki tuo tallentui myös kameralle, mutta niitä kuvia en tule lisäämään tänne blogiin, ymmärrätte varmaan miksi. 😀

Sellainen pieni hassu juttu tähän päivään, ja nyt mä lähden laittamaan itseni uudestaan kuvaus kondikseen. Otetaan yhdet kuvat vielä illalla, sillä niissä täytyy olla ilta-aurinko. Kuulemiin! <3
_MG_6365

_MG_6382
_MG_6355

_MG_6400

_MG_6415

SEURAA MYÖS/ FOLLOW
INSTAGRAM
FACEBOOK
SNAPCHAT: minnasomero

GINA TRICOT paita/ shirt
H&M STUDIO COLLECTION haalari/ jumpsuit
VAGABOND kengät/ shoes
REBEKKA MINKOFF laukku/ bag TÄSTÄ/ HERE *

Kuvat ottanut Danae Delikouras, editointi minä.
Photos taken by Danae Delikouras, edited by me.

*affiliate linkki

_MG_6120

1.Olen samalla hyvin kärsimätön ja kärsivällinen henkilö. Haluan saada kaiken nyt ja heti valmiiksi/ saavutettua, mutta tiedostan sen että yleisesti ottaen mikään ei tule hetkessä. Joten minusta tulee tosi kärsivällinen sen asian suhteen, sillä en lopeta ennen kuin olen saavuttanut tavoitteeni.

2. Mua ärsyttää liian lämmin ruoka. Vihaan syödä liian lämmintä ruokaa, silloin en maista mitään. Annan ruoan aina jäähtyä melkein puoli viileäksi.

3. Olen tosi säikky, oikeastaan mille tahansa. Säikähdän tosi helposti.

4. En kestä kutitusta juuri lainkaan, kutian älyttömän helposti. Kerran siskoni tökkäsiä minua kylkeen kutittaakseni minua, löin häntä vahingossa mahaan koska reagoin niin vahvasti kutittamiseen.

5. Käytä ainostaan punaista kynsilakkaa kynsissäni. Tämä on ollut tapa jo noin kolmen vuoden ajan.

6. Mulla on huulirasva riippuvuus. Omistan lähes 10 eri huulirasvaa, ja päivän aikana käytän noin 4-5 eriä huulirasvaa.

7. Vaahtokarkit ovat mielestäni ällöjä.

8. Rakastan toimintaleffoja.

9. En ole mikään tosikko, olen rento ja rempseä tyyppi, mutta töiden suhteen olen tosi tarkka ja täsmällinen henkilö.

10. Yhtenä yönä en saanut unta joten päätin selata Facebookkia. Joku oli linkannut NASAn videon missä raketti lähtee lentoon ja tekee jonkin kiekan ilmassa. (En enää muista videon tapahtumia tarkalleen.) Klippi kesti 20 minuuttia, minkä jälkeen olin niin innostunut näistä NASAn videoista, joten menin You Tubeen ja kirjoitin hakukenttään NASA SPACE VIDEOS. Katsoin niitä noin tunnin ajan kunnes nukahdin.

_MG_6172

_MG_6203

_MG_6150

_MG_6209

_MG_6198

SEURAA MYÖS/ FOLLOW
INSTAGRAM
FACEBOOK
SNAPCHAT: minnasomero

Kuvat ottanut Danae Delikouras, editointi minä
Photos taken by Danae Delikouras, edited by me.

DSC_0112

Tänään meillä oli treenit Corella meidän Adidasjuoksuryhmän kesken, ja teimme liikkeitä jotka auttavat itse juoksuun. Nyt tuntuu takareisissä aika kivasti, huomenna varmaan vieläkin enemmän.

Näissä kuvissa on sitten kunnon bootcamp treeni, olin kyllä aika loppu tämän setin jälkeen.

Soutu 20 kalorin verran
Punnerukset
Soutu 20 kcal verran
Burbee
Soutu 20 kcal verran
Hyppy boksin päälle
Soutu 20 kcal verran
Pallon heitto
Soutu 20 kcal verran
Vatsalihakset
Soutu 20 kcal verran
kyykyt painon kanssa
Soutu 20 kcal verran
Painon heilautukset

En muista ihan varmasti oliko kaikkia liikkeitä x30, mutta useimmissa kyllä. En voi sanoa, että olisin nauttinut tuosta treenistä sen aikana, mutta sen jälkeen oli ihan superhyvä fiilis! Väsynyt, mutta hyvä fiilis siitä, että jaksoin tehdä tämän koko setin läpi. Suosittelen ehdottomasti tämän tyylistä treenistä vaikka omalla salilla, mutta itse koen hyvin tärkeäksi sen, että minulla on valmentaja joka neuvoo liikkeet oikeaoppisesti. Valmentaja auttaa korjaamaan virheliikkeet sekä sitä kautta tulee vältyttyä vammoilta paremmin.

Tässä kuvia tuosta treenistä minkä Matti piti meille, kyllä mun ilmeestä huomaa, että treeni tuntui ja kovasti!

DSC_0091-2

DSC_0094

DSC_0104

DSC_0128

DSC_0142

DSC_0149

DSC_0172

DSC_0207

DSC_0217-2

DSC_0129

DSC_0225

DSC_0247-2

DSC_0267

DSC_0277

DSC_0292

DSC_0244

SEURAA MYÖS/ FOLLOW
INSTAGRAM
FACEBOOK
SNAPCHAT: minnasomero

Kuvat ottanut Danae Delikouras, editinti minä.
Photos taken by Danae Delikouras, edited by me.

_MG_5954

Huomentapäivää! Tässä juuri sain nämä postauksen kuvat valmiiksi ja tuijotin ikkunasta ulos miettien, että mitäs tänään kirjotetaan. Mun pää lyö niin tyhjää enkä mieti muutakuin sitä, että millainen aikataulu mulla tänään on, ja kohta täytyy nousta tästä ja laittaa itsensä kondikseen. Myös se seikka, että mun silmät ovat tosi turvonneet ja näytän aika huvittavalta tällä hetkellä. Ehkä turvotus alkaa pian laskea, toivon näin. x)

Tämä päivä vierähtää Ellen/ Allermedian koulutuksessa, ja sen jälkeen menen suoraan salille. Sitten en tiedä mitä teen. Ehkä vain siivoan ja nukun, tai sitten lähden jonnekin.

Tässä lookissa on yhdistetty hapsuhame ja iso muhkea neule. Tosi helppo ja vaivaton asu kesäiseen päivään ja iltaan. Käytin samaista hametta Blockfesteillä, (tai oikeasti se on mekko, mutta tässä se näkyy vaa hameena)  sekä rennoissa illanistujaisissa, taikka keskustassa käydessä.

Nyt mulla tulee kiire, moikka moi! Ja tietysti ihanaa perjantaita teille kaikille! <3

_MG_5948

_MG_5959

_MG_5935

_MG_5966

_MG_5937

SEURAA MYÖS/ FOLLOW
INSTAGRAM
FACEBOOK
SNAPCHAT: minnasomero

Hola! Just a quick hi to you all, I’m really in a rush right now, so I don’t have time to write actually anything here anymore. Sorry! Talk to you soon! But here is some outfit photos, hope you enjoy these. Have a lovely Friday! <3 

MANGO paita/ shirt
H&M STUDIO COLLECTION hame/ skirt
VAGABOND kengät/ shoes
SPECSAVERS lasit/ sunnies

Kuvat ottanut Danae Delikouras, editointi minä.
Photos taken by Danae Delikouras, edited by me.

_MG_5843

Nyt on taas business lookkia luvassa kesäisin ottein. Kynähame saa kivan tvistin näyttävästä kankaasta, ja kauluspaidan voi vaihtaa kevyeeseen t-paitaan. Jos ei jaksa korkokengillä köpötellä koko päivää, voi tällaisen asun kanssa käyttää siistejä ballerinoja taikka muita kevyitä kenkiä. Tämän asun voi jättää suoraa töistä illanviettoon jos haluaa, sekä vilun tullen lisätä lämmin neule. Itse laittaisin ehkäpä harmaan villaneuleen.

Nyt mä jatkan lätkän katsomista, toivottavasti Suomi vie voiton!

_MG_5787

_MG_5811

_MG_5795

_MG_5829

_MG_5805-3

SEURAA MYÖS/ FOLLOW
INSTAGRAM
FACEBOOK
SNAPCHAT: minnasomero

Here’s a one kind of a business look for summer days. I could use this outfit at the office, and also to some evening event. Just add a warm pullover when it get’s cold, and tadaa, there’s a outfit for the whole day! 

GINA TRICOT hame/ skirt
RIVER ISLAND paita/ shirt
ZARA korot/ heels
BIK BOK takki/ jacket
SKAGEN kello/ watch

Kuvat ottanut Danae Delikouras, editointi minä.
Photos taken by Danae Delikouras, edited by me.

_MG_5622

Moikka moi! Tässä on kuvia tältä päivältä, näpsittiin nämä erittäin nopsaa tänään juuri ennen kuin olin menossa treeneihin. Olin ollut koko päivän menossa, joten nopeat kahvittelut oli paikallaan. Otettiin nämä samalla kun kävelin kohti salia, kävin treenaamassa, sitten kauppaan, ja nyt olen tässä kotosalla. Tänään oli aika lennokas maanantai, mutta en valita, se on kiva kun saa tehdä paljon erilaisia hommia päivän aikana. Veikkaan myös, että uni tulee tänään aika nopsaa.

Nyt pistän läppärin kiinni ja lähden suihkuun, olen vieläkin mun treenikamppeissa koska kotiin tultua jämähdin heti tähän koneelle. Kuullaan taas pian! <3

_MG_5611

_MG_5667

_MG_5656

_MG_5685

_MG_5713

_MG_5742-2

_MG_5759

SEURAA MYÖS/ FOLLOW
INSTAGRAM
FACEBOOK
SNAPCHAT: minnasomero

Hello! Here’s some photos from this day, I had to take a short coffee break before I went to the gym. Now I’m quite tired, but I’m not complaining, because this was a good day. Now I must go to shower, I’m still wearing my gym clothes on.. Talk to you soon! <3

ZARA paita/ shirt
ZARA housut/ pants
ZARA kengät/ shoes
LUMI laukku/ bag

kuvat ottanut Danae Delikouras, editointi minä.
Photos taken by Danae Delikouras, edited by me.

_MG_5496

Ensiksi erittäin hyvää äitienpäivää kaikille äideille! Erityisesti omalleni. <3

Nyt on luvassa lupaamani treenipostaus, otettiin nämä kuvat yhdestä treenistä minkä tein tällä viikolla.

Itse pidän tavoitteellisesta liikkumisesta, eli haluan asettaa itselleni tavoitteita oman treenini suhteen, ja pidän ne mielessä treenatessani. Haluan esimerkiksi kohottaa kuntoani, joten tiedän että minun tulee käydä lenkillä, ei se kunto muuten kohoa. Jos minua ei millään huvita mennä lenkille, patistan itseni sinne, sillä haluan saavuttaa tavoitteeni. Tietysti täytyy pitää myös vapaapäiviä, eikä aina tarvitse jaksaa, mutta itse en ihan helpolla jätä treeniä väliin.

Haluan treenin olevan raskasta ja kunnon hikijumppaa, mutta joka kerta ei voi vetää ihan piippuun asti, se ei ole tervettä. Aina ei voi juosta yhtä lujaa lenkkiä, tai asettaa itseään äärirajoille, ainakaan oma kroppani ei kestä sellaista. Pitää tehdä myös rennompia treenejä raskaiden ohella.

Nyt mulla alkaa aika intensiivinen treenijakso, sillä pyrin käymään kolme kertaa viikossa  ryhmätunneilla ja kerran viikossa käyn treenaamassa PT.n (personal trainer) kanssa, sekä lisään myös juoksut näiden treenien lisäksi. Haluan nyt saada kuntoni kohoamaan ihan toden teolla, saada lisää voimaa, sekä kiinteyttää. Liikunta auttaa hurjasti painon hallinassa, sekä haluan myös, että kehostani näkee että liikun. Pidän myös liikunnasta kovasti, siitä tulee vain niin hyvä fiilis!

Muistatteko kun olen kertonut meidän Adidasryhmän juoksutreeneistä? Olemme käyneet myös niiden ohella muutaman kerran CORE salilla treenaamassa, eli tällä salilla mistä kuvat on otettu. Tämä treeni oli mulle suht rankka, kädet kyllä tärisivät päivän päätteeksi. Mun heikkous on kyllä leuanvedot, en tykkää niistä yhtään! hah.

Tässä muutamia kuvia Matin tunnilta, ensi viikolla on luvassa taas lisää treenijuttuja. 🙂

_MG_5385

_MG_5446

_MG_5462

_MG_5477

_MG_5479

_MG_5489

_MG_5516

_MG_5530

_MG_5509

SEURAA MYÖS/ FOLLOW
INSTAGRAM
FACEBOOK
SNAPCHAT: minnasomero

Kuvat ottanut Danae Delikouras, editointi minä
Photos taken by Danae Delikouras, edited by me.

_MG_5253

Se on taas perjantai se, ai että tulikin tämä päivä hyvään saumaan. 😀 Tänään mua alkoi ihan suunnattomasti kyllästyttämään töiden tekeminen kotona, tuli vaan sellainen olo että nyt on pakko päästä pois täältä, jonnekin muualle. Oikeastihan bloggaaminen on välillä tosi yksinäistä puuhaa, varsinkin jos ei ole toimistoa, joten työt tulee tehdä kotoa käsin. Usein teen töitä kotosalla, mutta aina aika ajoin haluan työskennellä jossain muualla, esim kahvilassa. Päästä vaan pois kotoa, sillä muuten saattaisin viettää siellä ihan koko päivän. Se on vähän tylsää se.

Tänään suuntasin pr toimisto Marsaanalle, tulin tänne tekemään loppuun mun päivän hommat. En tiedä mistä mun levottomuus sitten johtuu, on semmoinen fiilis ettei yhtään jaksa keskittyä mihinkään pitkäksi aikaa, ja ajatus harhailee useaan otteeseen, tuntuu että töiden loppuun vieminen kestää ikuisuuden. Noh, kohta on tämä päivä pulkassa.

Pohjimmiltani olen kuitenkin onnellinen, ja iloisella tuulella. Tänään on luvassa hyvä loppupäivä,  käyn treenaamassa ja kokkaan illalla jotain hyvää kasvisruokaa. Otan varmasti tosi iisisti, enkä jaksa tehdä mitään suunnitelmia illalle. Go with the flow. Kukkia ostin, tietenkin, muun muassa ne tekevät mut vaan tosi onnelliseksi.

Ihanaa perjantaita! <3

hhi

_MG_5190-2

_MG_5207-2

_MG_5175

SEURAA MYÖS / FOLLOW
INSTAGRAM
FACEBOOK
SNAPCHAT: minnasomero

Today I felt so frustrated to work home, so I headed to pr office Marsaana to get rest of my work done. I’m also feeling so restless and I can’t concentrate on anything. A bit weird feeling. But at the same time I’m also happy, just so happy that it’s Friday! 

Today I will not make any plans except I will go to work out, and cook some good food when I get home. Now I will shut down my lap top, have a lovely day! <3 

CLOSE BY DENIM, ELLOS paita/ shirt
ZARA hame/ skirt
VAGABONG kengät/ shoes
SKAGEN kello, kaulakoru/ watch, neckless

Kuvat ottanut Danae Delikouras, editointi minä
Photos taken by Danae Delikouras, edited by me

Tilaa Elle

Seuraa Elleä