Tämä sivu käyttää evästeitä palveluiden toimittamisessa, mainosten personoinnissa ja liikenteen analysoinnissa. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön. Lisätietoja
OK
Lue koko juttu

Tällä hetkellä kaipailen jostain syystä vaatekaappiini mudan sävyisiä vaatteita. Kynnet olen jo jonkin aikaa lakannut suosikkisävyni eri vivahteisiin. Luultavasti designerit eivät kutsu kyseistä sävyä mudaksi, mutta jotenkin se on itselleni kuvaavin sana näille sammalenvihreänharmahtavanrusehtaville väreille.

Omat suosikkini kyseisestä sävypaletista ovat hyvälaatuiset ja helposti levittyvät Chanelin, Diorin sekä Treatin mutalakat, jotka vain ovat juuri  niitä oikeita. Lakat pysyvät hyvin kynsillä kun niiden päälle levittää viimeisenä upean kiillon antavaa Diorin Gel Coatia.

Kynsien lisäksi kannattaa hoitaa kädetkin kuntoon. Itselläni on rutikuivat kädet, joihin oikein mikään voide ei tunnu purevan. Pelkkä kosteutus ei myöskään riitä, vaan haluan voiteilta hoitavuutta, sekä anti-age ominaisuuksia. Olen viimein löytänyt kaksi tarpeeksi tehokasta käsivoidetta, jotka auttavat naista hädässä.

Chanelin Nourishing and Rejuvenating Hand Cream kosteuttaa tehokkaasti jättämättä käsiä kuitenkaan rasvaisen tuntuiseksi. Se sisältämä lakritsinjuuri vähentää pigmenttiläikkiä ja B5-vitamiini hoitaa kynsiä.

Zo Skin Health Nourishing Hand Cream vähentää myös pigmenttiläiskiä, sekä estää uusien läiskien syntymistä. Sen sisältämä retinoli kuorii ja tasoittaa ihonsävyä. Eron huomaa jo parin viikon käytön jälkeen. Molemmat käsivoiteet sopivat päivä- ja yökäyttöön.

Kynsinauhavoiteiden klassikko, Diorin Creme Abricot on ihan ehdoton tehopakkaus. Se hoitaa kuivimmatkin kynsinauhat kuntoon sekä sen lisäksi vahvistaa ja edistää kynsien kasvua. Monet meikkitaiteilijat käyttävät voidetta myös kuiville huulille tuomaan hyvää kiiltoa ja persikkaista sävyä. Itse käytän sitä myös muihin kuiviin kohtiin iholla. Voide on melko paksua liisteriä, joten heti levityksen jälkeen ei kuitenkaan kannata koskea esimerkiksi läppäriin…

Kännykkäkuoret: Ideal of Sweden
Kynsilakat: Chanel 520 Garconne, Dior 306 Trianon, Treat Dual
Käsivoiteet: Zo Skin Health Nourishing Hand Cream, Chanel Nourishind and Rejuvenating Hand Cream
Dior Creme Abricot kynsinauhavoide

Piilota juttu
Lue koko juttu

Tällä hetkellä ei ole juuri mitään vaatteita, joita valitsisin mieluummin päälleni kuin treenivaatteet. Toki esimerkiksi pukeutuminen Gucciin päästä varpaisiin menisi niiden edelle, mutta sitä varten pitäisi myydä auto. Eikä Guccin vaatteet päällä voisi luonnollisestikaan kävellä mihinkään, joten palataan takaisin treenivaatteisiin.

Joskus on hauska vain näyttää siltä kuin olisi treenannut. Vetää päälleen lenkkipolulta tutut vaatteet ja lisätä poskiin hieman “ulkoilun” punaista. Legginsit voittavat kaikki muut alaosat kuusi nolla. Joustava, leveä vyötärönauha, joka vetää vatsaa sisään ja tuntuu silti pehmeältä. Lenkkarit, joilla ehtii kävellä päin punaisia jäämättä auton alle. Treenitoppi, joka antaa ryhtiä yläkerralle ja tuntuu kaiken lisäksi mukavalta.

Siksi se miltä treenivaatteet näyttävät on tullut entistä tärkeämmäksi. Ne sopivat niin löhöilyyn kuin kaupungillekin. Niitä voi myös yhdistää myös muuhun arkipukeutumiseen, esimerkiksi Vetements on tehnyt rennoista gollegeista salonkikelpoisia ja nyt niitä löytyykin jokaiselta itseään kunnioittavalta muotitalolta. Ja vaikka varsinkin leggarit ovat saaneet oman osansa muotikriitikoiden paheksunnasta, niin who cares.

Niin ja toki treenivaatteita voi käyttää myös treenaamiseen. Alla pari omaa suosikkia molempiin tarpeisiin.

Loungeasu / Paita ja leggarit: Björn Borg, Lenkkarit: Ecco
Juoksuasu / Asu: Röhnisch, Lenkkarit: New Balance

Piilota juttu
Lue koko juttu

Mielialani vaihtelee päivittäin. Tänään kun heräsin räntäsateeseen tajusin, että voin laittaa pienen osan tuosta vaihtelusta sään piikkiin, ja siihen mitä Mette aamuisin minulle kertoo. Toinen osa on valitettavan tiukasti kiinni hormoneissa. Noissa mystisissä naisten maailmaa liikuttavissa  välittäjäaineissa, joista kukaan ei loppupeleissä tunnu tietävän mitään. Niiden piikkiin on helppo laittaa erinäisiä selittämättömiä oireita.

Termi hormoni on peräisin kreikankielisestä sanasta hormao, joka tarkoittaa kiihdyttää tai herättää. Sitä se tosiaan tekee. Kiihdyttää sokerinhimoa, turvotusta sekä kramppeja. Herättää ruokahalun, ärtyneisyyttä ja unesta.

Hormonit vaikuttavat kaikkeen, niin hyvässä kuin pahassakin. Ne pyrkivät pitämään yllä elimistön tasapainotilaa epäonnistuen siinä yleensä surkeasti. Pari keinoa näitä muotoaan muuttavia pirulaisia vastaan on keksitty. Yllättäen ne ovat niitä mitkä auttavat kaikkeen muuhunkin. Niitä, joita ei ikinä saa tasapainoon, vaikka kuinka yrittäisi. Liikunta, oikea ruokavalio, uni, stressitason vähentäminen sekä ystävä (jolle voit puhua vaikka kuukautiskierron vaikutuksesta parisuhteeseen).

Uskon, että hormonitaso vaihtelee meillä naisilla noin kerran minuutissa. Mutta jos olet mies, kannattaa varoa kyseisen sanan väärinkäyttöä. Mikä tarkoittaa yleensäkin koko sanan käyttöä. Sillä jos käytät sanaa hormonihirviö, tulet taatusti näkemään sellaisen.

Paita: Dante6 (Dots)
Nahkahousut: Acne
Kaulahuivi: Balmuir
Laukku: Valentino
Kengät: Ellos

Piilota juttu
Lue koko juttu
Kaupallisessa yhteistyössä: MINI / Laakkonen
Viikonloppu tuntuu paljon pidemmältä jos lähtee jonnekin. Vaikka se jonnekin olisi ihan lähelle.
Olen aina ollut autonaisia. En sillä, että tietäisin autojen teknisistä ominaisuuksista mitenkään kovin paljon, mutta fiilistellyt ajotuntumaa, designia ja vauhtia. Minulle tärkeintä autossa on se miltä se tuntuu, ja toiseksi tärkeintä se miltä se näyttää. Teknisellä jargonilla ei ole minulle mitään väliä, kunhan autossa on sitä jotain.
Sain viikonlopuksi käyttööni uuden Mini Countrymanin. Peli toimii hienosti myös lapsiperheessä, sillä takapenkillä on enemmän tilaa kuin keskikokoisessa maasturissa. Minin muotokieli on aina miellyttänyt omaa silmää. Design on kaunista ja tunnistettavaa.
Auto tuntui ihan omalta, ulkonäöstä riippumattomistakin syistä. Itselläni ei ole se kaikista kevyin kaasujalka, joten haluan, että auto liikkuu. Menon pitää olla myös mukavaa. Tällä pelillä ei onneksi ollut mukulakivillä pelkoa siitä, että paikat tippuvat hampaista, sillä meno oli todella tasaista ja sujuvaa.
LIFENESS @ LÅNGVIK
MINI vei kaksi arjen karkulaista viettämään LIFENESS Defence & Dynamic -viikonloppua Långvikiin. Mikä ihana kokonaisvaltainen konsepti. Lifeness-tapahtuma on aktiivinen ja samaan aikaan todella rentouttava irtiotto arjesta. Mieli lepää kun pitää keskittyä vain siihen kaikista olennaisimpaan eli hetkeen. Ja kroppa toimii, kun sitä koko ajan liikuttaa. Kännykkäkin sai olla koko viikonlopun ihan omassa rauhassaan. Harvinaista herkkua.
Viikonlopun ohjelma oli erittäin tiivis. Sen teemana olivat kamppailulajit ja eritoten itsepuolustus. Combat-Academyn ohjaajat vetivät lauantaina kolme eri (Systema, Karate ja Wing Tsun) treenisettiä. Monipuolisia harjoitteita sekä tehokasta aivojumppaa. Löysin ihan uusia liikkeitä – ja lihaksia. Kaikki aktiviteetit tehdään oman kunnon mukaisesti, joten treenit sopivat hyvin kaikille peruskunnon omaaville naisille sekä miehille.
Lauantaina treenien välissä ehdimme kuulla luennon vitamiineista ja ainakin itseäni yllätti, että suurin osa tablettien vitamiineista ei imeydy, vaan tulee suoraan läpi. Vitamiinit pitäisi nauttia luonnollisemmin, ruoanomaisempana. Yksi hyvä keino on Joy of Northin kotimaiset, käsinpoimitut, kuivatut marjat.  Ne toimivat loistavasti esimerkiksi puuron tai jogurtin päälle. Marjoihin ei ole lisätty yhtään sokeria ja ravintoaineet ovat 97%:sesti tallella. Toimii testatusti hyvin myös lasten makuun.
Treenien välissä juotiin terveelliset smoothiet, mutta miten hauskalla tavalla toteutettuna. Keittiön tasolle oli katettu valmiiksi paloiteltuna kaikki hyvää tekevät herkut, joista sai itse rakentaa omannäköisen tee-se-itse-smoothien. Omastani tuli kauniin ruskea, mutta seuraavalla yrityksellä, ja ystävän avustuksella löytyi ihan huikean raikas resepti (laitan sen jakoon tässä joku päivä).
Päivän päätteeksi iIlallisella piti tietenkin ottaa pari lasia viiniä ja suklaata, sillä kaikessa pitää olla tasapaino mukana. sänkyyn kaatuessa poski ehti tuskin edes koskea tyynyä, kun olin jo unessa.
Seuraava päivä alkoi aamubrunssilla ja dynaamisella jooga-pilates tunnilla. Pilots-konseptin vetäjä Rosa Nenonen piti luennon onnellisuudesta ja itsetuntemuksesta. Sen jälkeen harjoitettiin vielä kehonhuoltoa ja -hallintaa. Toiminnantäyteinen viikonloppu vei todella tehokkaasti kehon ja mielen pois arjen asioista. Suosittelen lämpimästi.

Viikonlopun jälkeen kotiin ajaessa tuli fiilis, että voisi vielä jatkaa matkaa vähän pidemmälle, mutta kahden karkulaisen tie vei kiltisti kotiin. Ja valitettavasti jouduin palauttamaan autonkin takaisin.
Kiitos Helille ihanasta viikonlopusta.
Jos et usko, kokeile itse. Varaa koeajo ja tee oma pieni MINIReissu.
Seuraavana inspiroivalle MINIreissulle lähtee Inka ja kaikki aiemmat MINIreissut löydät täältä. 
Piilota juttu